Einstimmen & entspannen

Entspannung mit Cranio Sacraler Körperarbeit und Gemshorn

Hier steht Entspannung im Vordergrund, es werden keine Themen besprochen, nur abschalten und genießen – eine kleine Auszeit vom Stress des Alltags.

Die Tools, die ich hierbei verwende, sind Methoden der Cranio Sacralen Körperarbeit und verschiedene Gemshörner.

Das Gemshorn ist eine aus Rinderhorn gefertigte Flöte mit einem sanften weichen Klang. Es gibt sie in verschiedenen Größen bzw. Tonlagen.

Ablauf einer Sitzung

  1. Einführendes Gespräch
  2. Craniosacrale Körperarbeit
  3. Meditation mit Gemshornmusik
  4. Abschlussgespräch

Dauer & Kosten

Eine Sitzung dauert ungefähr 50min und kostet 60 Euro.